Φυσική Προετοιμασία

Όταν μιλάμε για φυσική προετοιμασία στην ενόργανη, μιλάμε κυρίως για ειδική φυσική προετοιμασία. Η γενική φυσική προετοιμασία, μπορεί να αποτελεί

Με τον όρο προπονητική στην ενόργανη, εννοούμε το σύνολο των γνώσεων που πρέπει να κατέχει ένας προπονητ΄ής και πιο συγκεκριμένα