Στην προπονητική μου πορεία την οποία ακόμα συνεχίζω, είχα την τιμή να συνεργαστώ (προπονήσω) με έναν αρκετά μεγάλο αριθμό αθλητών, πάνω από 50 τον αριθμό. Από τα πρώτα χρόνια της πορείας μου, είχα θεσπίσει ως μέθοδο ανάλυσης και εκμάθησης των ασκήσεων και των τεχνικών τους, την χρήση βίντεο στην καθημερινή προπόνηση. Μιλάμε τώρα για εποχές όπου μια βιντεοκάμερα στοίχιζε όσο ένα αυτοκίνητο. Με σκοπό να τιμήσω όλους τους αθλητές που πέρασαν από τα χέρια μου, εκθέτω σε αυτήν την σελίδα στιγμιότυπα από τις καλύτερες εκτελέσεις τους, από προπον΄΄ήσεις και από αγώνες. Τα βιντεάκια αυτά αποτελούν επίσης και ένα σημείο αναφοράς, σε ότι αφορά το επίπεδο της γυμναστικής στην χώρα μας στην πάροδο των ετών.
Το συγκεκριμένο μέρος της ιστοσελίδας αυτής έχει πολύ μεγάλη αξία, γιατί αποτελεί το απόσταγμα της…
Οι μουσικές φράσεις γενικότερα στην μουσική και ειδικότερα στην τζαζ, αποτελούν την γλώσσα έκφρασης και…
Ένα αρπέτζιο είναι ουσιαστικά οι νότες που απαρτίζουν μια συγχορδία παιγμένες στην σειρά μία μία,…
Οι κλίμακες αν και αποτελούν βασικό εργαλείο της μουσικής, όταν παίζονται αυτούσιες και με την…
Η κιθάρα είναι κατά κύριο λόγο συγχορδιακό όργανο λόγω δομής και κατασκευής της. Συνήθως πολύς…
Όταν μιλάμε για φυσική προετοιμασία στην ενόργανη, μιλάμε κυρίως για ειδική φυσική προετοιμασία. Η γενική…